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すぎちゃん先生
- 2023年9月8日
- 2 分
自分軸になると生き方がガラリと変わる!④ 自分軸になると自己犠牲しなくなる
自分軸になると自己犠牲しなくなる
自己犠牲はとは、他人のために自分を犠牲にする行動や姿勢のことを指し「他人軸」の人に多く見られる行動です。
自己犠牲を通じて周りの人の幸せや利益を追求すること自体は良い行動であり、価値があります。
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すぎちゃん先生
- 2023年9月7日
- 2 分
自分軸になると生き方がガラリと変わる!③ 自分軸で生きるということは、自分を大切にすること
自分軸で生きるということは、自分を大切にすること
自分を大切にすることは、自己成長や幸福感を促進する一方で、周りの人との健全な関係を築く基盤になります。
自己愛と周りの人への思いやりをバランス良く取り入れることで、より良い人生を送ることができます。
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すぎちゃん先生
- 2023年9月6日
- 2 分
自分軸になると生き方がガラリと変わる!② 自分軸になることは自分勝手になることではない
自分軸になることは自分勝手になることではない
もしかすると、「自分軸」と聞くと、自分のことしか考えない自己中心的な人になることだと思うかもしれませんが、そういう訳ではありません。
自己中心的な人は、周りの人を幸せにすることはできません。
自分だけ幸せになれば良いと思っている人です
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すぎちゃん先生
- 2023年9月5日
- 2 分
自分軸になると生き方がガラリと変わる!① シャンパンタワーの法則を知れば自分軸になれる
シャンパンタワーの法則を知れば自分軸になれる
シャンパンタワーの法則とは、自分自身や周りの人々の心を満たすための考え方で例えられます。
シャンパンタワーとは、シャンパングラスをピラミッド状に積み重ねて、上からシャンパンを注ぐパーティーのセレモニーのことです。
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すぎちゃん先生
- 2023年9月4日
- 2 分
他人軸の弊害とは⑧ 自己実現が妨げられてしまう
自己実現が妨げられてしまう
自己実現とは、自分の可能性を最大限に発揮し、自分らしく生きることです。
自己実現は、心理学者のマズローが提唱した欲求階層説において、最上位の欲求とされています。
自己実現を達成すると、幸福感や充実感を得られると言われています。
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すぎちゃん先生
- 2023年9月3日
- 2 分
他人軸の弊害とは⑦ 自分を否定してしまい罪悪感を感じてしまう
自分を否定してしまい罪悪感を感じてしまう
自分を否定してしまい罪悪感を感じてしまう人は、自分の価値や能力に対して不安や疑いを持っていることが多いです。
自分の行動や感情に対して厳しい基準を設けて、それに満たないと自分を責めたり、他人に対しても過剰な責任感を持ったりします。
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